Schönheitsmittel aus der Küche
Wahre Schönheit kommt von innen, klar.
Die entsprechende Ausstrahlung macht´s, in Kombination mit einer
vernünftigen Ernährung.
Hättest du aber gewusst, dass sich unter den Lebensmitteln auch
tolle Beauty-Helfer verstecken, die du äußerlich anwenden
kannst?
Unbedingt ausprobieren!
Und dich überzeugen lassen...
Apfelessig
Kurbelt nicht nur die Fettverbrennung an, sondern bringt auch
stumpfes Haar wieder auf Hochglanz! Mische 2 EL Apfelessig mit
einem halben Liter warmen Wasser und wende es nach der
Haarwäsche wie eine Spülung an. Wirkt wahre Wunder!
Außerdem wirkt Apfelessig noch desinfizierend: Wattestäbchen in
Apfelessig tauchen und Pickel damit betupfen.
Aprikosen
Sieht dein Teint müde aus? Dann bring ihn zum Strahlen, indem
du drei frische Aprikosen mit etwas Sahne und Öl zu einer Paste
verrührst, die du in die Haut massierst. Reste natürlich
abspülen, sonst wollen die Leute um dich herum an dir naschen...
Avocados
Die Fettbombe unter den Früchten hilft
bei trockener Haut. Verrühre 100 ml erwärmtes Rosenwasser
(gibt´s in der Apotheke) mit 1 EL Honig und 20 g
Trockenmilchpulver und füge dann je 20 ml Avocado- und Mandelöl
hinzu. Reibe diese Reinigungsmilch in die Haut ein, lasse sie
etwas einziehen und wasche sie anschließend mit einem feuchten
Tuch wieder ab.
Bananen
Heben nicht nur die Stimmung, sondern
verbessern auch den feinsten Hautkreislauf. Rühre dazu 1 kleine
Banane mit 1 EL Sahne, 1 Eigelb und 1 gehäuften EL Quark
schaumig, trage den Brei als Maske auf und lasse sie eine halbe
Stunde einwirken. Mit lauwarmem Wasser abspülen.
Bier
Tut den Haaren gut, denn es wirkt wie
eine stärkende Haarkur. Verquirle ungefähr 50 ml Bier mit einem
Ei, verteile die Mischung im nassen Haar und lasse sie 20
Minuten einwirken. Anschließend gut auswaschen.
Buttermilch
Bringt die Talgproduktion in Ordnung und stärkt den
Säureschutzmantel der Haut. Dazu vermischst du 100 ml
Buttermilch mit je 1 EL Honig und Zitronensaft und verwendest
die Mischung wie eine Lotion.
Eier
Wirken wohltuend als Kur für
strapaziertes Haar. Verrühre dazu 2 Eigelb mit 1 Eiweiß, dem
Saft von 1 Zitrone, 1 TL Honig und 5 ml Weizenkeimöl. Massiere
mit dieser Kur deine Haare 5 Minuten lang und spüle sie danach
gut aus.
Erdbeeren
Die roten Früchtchen sind toll bei trockener Haut. Zerdrücke
einige Erdbeeren mit Butter zu einer Paste, die du als Maske
aufträgst, kurz einwirken lässt und danach gut abspülst.
Essig
Als Badezusatz wirkt Essig Haut verfeinernd und herrlich
erfrischend. Gib einfach einen halben Liter Obst- oder
Apfelessig auf eine volle Wanne und hinein ins Vergnügen!
Kaffee
Wenn du den vom Frühstück deiner Eltern übriggebliebenen
Kaffeesatz mit normalem Speiseöl vermischst, bekommst du ein
prima Peeling, mit dem du deinen gesamten Körper pflegen kannst.
Macht die Haut seidenweich!
Quark
Quark-Zitronen-Maske: Verrühre 2 EL Quark mit 1 TL Zitronensaft
und lasse die Maske 15 Minuten einwirken. Die Milchsäure des
Quarks wirkt sanft Hornhaut lösend, liefert Feuchtigkeit und
fördert die Durchblutung. Die Zitrone wirkt erfrischend, Poren
verengend und positiv auf den Säureschutzmantel deiner Haut. Die
Quark-Maske wirkt gegen große Poren.
Sahne
Frische Sahne verrührt mit 1 TL Zitronensaft ergibt einen
hervorragenden Make-up-Entferner. Gib die Mischung auf einen
Wattebausch und reibe dein Gesicht damit ab.
Schwarztee
Nasse, kühle Schwarzteebeutel helfen bei geschwollenen Augen.
Einfach auf die geschlossenen Lider drücken.
Zitrone
Wenn du zwischendurch deinen Teint auffrischen willst, reibe
einfach mit der aufgeschnittenen Fläche einer halben Zitrone
dein Gesicht ab. Danach die Haut warm abwaschen und wie gewohnt
eincremen.
© 2000 Anja Gerstberger, Bild: Copyright by
MacMillan Inc., verwendet in Lizenz
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