Juppidu - das Jugendmagazin

Von wegen Heulsuse!

Interessante Fakten
Anlässe für Tränen
Weinen ist gesund
Weinen geht in Ordnung
Können Tränen lügen?

Heulen tun nur die absoluten Weicheier.
Und unter den Weibern die überempfindlichen Pflänzchen.
Na, ja, in diesem Punkt drückt man beim schwachen Geschlecht auch gerne mal ein Auge zu...
Tränen sind bei vielen Jugendlichen nach wie vor verpönt. Erst recht in aller Öffentlichkeit, vor ihresgleichen. Der ultimative Selbst-Rufmord.
Sollte etwa gerade die junge Generation alten Vorstellungen nachhängen, dass Tränen ein Zeichen von Schwäche sind?
Dann wird es hier höchste Zeit, einige Dinge klar zu stellen und mit modernen Erkenntnissen aus der Forschung aufzuwarten!
Denn inzwischen weiß man, dass Weinen richtig gesund ist!
Neugierig geworden?
Weiterlesen und staunen...

Hättest du´s gewusst?

• Jüngere Menschen weinen häufiger als ältere.

• Kinder im Grundschulalter beistzen die höchste Heulfähigkeit überhaupt.

• Jungen und Mädchen heulen bis zur Pubertät etwa gleich viel, erst dann gibt es die (anerzogenen?) Unterschiede in der Heulhäufigkeit.

• Beim schwachen Geschlecht kullern im Monat durchschnittlich fünfmal die Tränen.

• Das starke Geschlecht lässt sich dagegen für diese fünf Tränenausbrüche stolze zwei Jahre Zeit.

• Jeder fünfte Junge/Mann behauptet, nie zu weinen.

• Weibliche und männliche Tränen sind unterschiedlich zusammengesetzt.

• Der weibliche Teil des Gehrins, der für das Weinen zuständig ist, reagiert empfindlicher.

• Mit 70 Jahren wirst du nur noch etwas halb so viele Tränen produzieren wie heute.

• Am häufigsten weinen wir abends zwischen 19 und 22 Uhr.

Warum weinen wir?

• Aus Freude (über einen großen Sieg, ein schönes Geschenk...).

• Vor Wut (über eine ungerechte Behandlung).

• Vor Schmerz (bei einer Verletzung oder Krankheit, aber auch bei seelischen Schmerzen).

• Aus Trauer (über den Verlust eines geliebten Menschen, das Ende einer Liebe...).

• Vor lauter Glück (nach einem persönlichen Triumph, über eine erhörte Liebe...)

• Aus Verzweiflung (wenn unsere Lage scheinbar aussichtslos ist).

• Aus Mitgefühl (über das Leid eines anderen Menschen).

• Aus Angst (wenn wir uns in einer bedrohlichen Situation befinden).

• Aus Hilflosigkeit (weil uns die Worte fehlen, unsere Empfindungen auszudrücken).

Warum ist Weinen gesund?

Wenigstens vor dir selber wirst du zugeben können, dass du dich einfach besser fühlst, nachdem du zuvor ein paar Tränen vergossen hast. Weinen tut gut. Was wir aus Erfahrung wissen, haben nun Forschungen bestätigt.

Ja, Weinen ist sogar richtig gesund!

Und warum?

Weil Tränen...

• ... unseren Kummer regelrecht "wegspülen",

• ... die Schleusen öffnen, so dass unser aufgestauter Druck, Ärger und Seelenmüll abfließen kann,

• ... unsere kochenden Nerven abkühlen, so dass unsere Sicherung nicht durchbrennt,

• ... mit dem Stoff Enkephalin ein körpereigenes Schmerzmittel einsetzen,

• ... , die mühsam unterdrückt werden, krank machen können,

• ... dabei helfen, unseren Stress abzubauen,

• ... antibakterielle Stoffe enthalten, die unser Abwehrsystem stärken,

• ... Eiweißstoffe enthalten, die zu Depressionen und Geschwüren führen können, wenn sie nicht aus dem Körper gespült werden,

• ... unseren Blutdruck senken und für eine bessere Durchblutung unseres Gehirns sorgen.

• ... Balsam für unsere Seele sind und sie seelische Wehwehchen rascher heilen lassen.

Weitere gute Gründe, sich die Tränen nicht zu verkneifen

• Tränen trösten.

• Tränen bezeugen, dass unser Gefühlsleben in Ordnung ist.

• Tränen sind Hilfeschreie, die nicht übergangen werden.

• Tränen sind ein wirkungsvolles Mittel, die gewünschte Aufmerksamkeit zu bekommen.

• Tränen machen sympathisch.

• Tränen versteht jeder.

• Promis tun es auch (bei Sporterfolgen, Preisverleihungen usw.).

Tränen lügen nicht?

Im Prinzip sprechen Tränen schon eine ehrliche Sprache und drücken unser derzeitiges gefühlsmäßiges Befinden aus.
Aber...

Aber es gibt durchaus auch Zeitgenossen, die ihre Tränen ganz gezielt einsetzen. Quasi als Waffe oder als Druckmittel, um ihren Willen durchzusetzen. Eine ziemlich linke Tour, die eigentlich sehr sympathische Hilflosigkeit vieler Menschen einer weinenden Person gegenüber auf derart schamlose Weise auszunutzen.

Sicher hast du schon mal den Begriff "Krokodilstränen" gehört, so bezeichnet man nämlich diese "falschen", da zweckgerichteten Tränen. Übrigens lassen sich diese Krokodilstränen einwandfrei entlarven, da ihnen - im Gegensatz zu den "echten" Gefühlstränen - das Enkephalin fehlt...